Tratamiento Trastorno Conducta Alimenticia Málaga
Instituto Bolena
Trastorno Conducta Alimenticia Málaga
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Los trastornos de la conducta alimentaria (TCA) son trastornos psicológicos en los cuales las personas afectadas sufren patrones anormales de la alimentación y una percepción alterada de su imagen corporal.
Dentro de los TCA los más comunes son:
- La anorexia nerviosa: donde se lleva a cabo una restricción severa de la ingesta de alimentos debido al miedo de ganar peso.
- La bulimia nerviosa: donde se producen episodios frecuentes de atracones de comida que se intentan compensar a través de la realización excesiva de ejercicio o el vómito.
- El trastorno por atracón: que a diferencia del anterior después de los recurrentes episodios de atracón no se llevan a cabo esas medidas compensatorias.
Esta clase de trastornos pueden tener un impacto muy grave en la salud física y mental de la persona, por lo que recomendamos asistir a consultas psicológicas en Málaga para ayudar en todo el proceso.
Datos de interés sobre TCA
- Se estima que la anorexia nerviosa afecta a un 0,9% de las mujeres y un 0,3% de los hombres
- Hasta un 5% de la población puede padecer trastorno por atracón
- La anorexia tiene la mayor tasa de mortalidad entre las enfermedades mentales
- Las edades en las que suelen aparecer los TCA van desde los 12 hasta los 25 años, aunque pueden aparecer a cualquier edad
Dentro de las causas que pueden hacer que se desarrolle un TCA, destacamos:
- Factores biológicos: la predisposición genética puede llevar a desarrollar esta clase de trastornos
- Factores psicológicos: los TCA suelen estar asociados a otros problemas de la salud mental como puede ser la ansiedad, la depresión o la baja autoestima
- Factores sociales: que presionan al individuo a tener un cuerpo delgado y de unas medidas determinadas que son las que la sociedad entiende como atractivas. Todo esto puede llevar a la persona a no aceptar su imagen al no adaptarse a los estándares que están constantemente apareciendo en medios de comunicación y RRSS
- Factores ambientales: situaciones en la vida que causan gran estrés a la persona como la pérdida de un familiar, acoso, mudanza o separaciones de los padres pueden desencadenar estos trastornos en la persona.
Los TCA generalmente no desaparecen por sí solos, por lo que desde el instituto Bolena de psicología en Málaga no aconsejamos dejarlos sin tratamiento, puesto que puede ocasionar consecuencias muy graves para la salud de la persona.
Los síntomas de los trastornos de la alimentación pueden variar según el tipo.
Para la anorexia nerviosa:
- Una pérdida extrema de peso
- Una preocupación excesiva y constante por el peso y la imagen corporal
- Limitación alimentaria
- Temor profundo por aumentar de peso
- Tener una imagen corporal distorsionada de uno mismo
- Parón de la menstruación
Para la bulimia nerviosa:
- Episodios de atracón seguidos de acciones compensatorias como vómito, restricción alimentaria o ejercicio excesivo
- Una preocupación excesiva y constante por el peso y la imagen corporal
- Vergüenza o culpa después de los atracones
Para el trastorno por atracón:
- Episodios de atracón pero no seguidos por las acciones compensatorias
- Comer rápido hasta sentirse lleno y dolorido
- Comer solo para evitar que el resto de personas vean la cantidad de comida ingerida
- Vergüenza o culpa después de los atracones
- Terapia cognitivo-conductual: basada en identificar los patrones y conductas de pensamiento negativos que llevan a desarrollar esos trastornos de la alimentación. Con esta terapia podemos cambiar esos pensamientos distorsionados sobre la comida y la imagen corporal de la persona
- Terapia interpersonal: útil para aquellas personas que experimentan problemas interpersonales que los llevan a desarrollar esos TCA. Con esta se fomenta la mejora de las habilidades para expresar las emociones y necesidades del paciente
- Terapia de aceptación y compromiso: útil aquellas que luchan contra la ansiedad y el perfeccionismo mediante el cual fomentan estos trastornos
- Terapia de familia: centrada en mejorar las relaciones con la familia y que estas puedan convertirse en un apoyo y pilar para la recuperación de la persona
- Tratamiento con grupos de apoyo: enfocado a crear una sensación de pertenencia grupal con personas con el mismo problema y/o sufrimiento.
Los tratamientos de los TCA son individualizados. Si conoces o sufres alguno, es fundamental que busques ayuda con psicólogos profesionales en Málaga, ya que los TCA no son solo problemas con la alimentación, sino que también afectan a la salud mental y física de la persona.